Ciało, umysł, duch - trzy poziomy rozwoju osobistego, które w połączeniu prowadzą do harmonijnego i świadomego stylu życia. O tym właśnie przekonywały prelegentki podczas kolejnego spotkania Lady Business Club, które odbyło się w sopockim hotelu Haffner.
Gościem specjalnym spotkania była Aleksandra Kobielak, mistrzyni świata firness, aktualnie trenerka i projektantka marki Eu4ya dedykowanej miłośniczkom fitnessu. Jak podkreślała, sukces sportowy nie byłby możliwy bez życiowej równowagi, a taką daje jej właśnie praca nad sobą. Nie tylko nad ciałem, ale też nad duszą i umysłem.
O tym, jak harmonijnie połączyć te trzy aspekty opowiadała Lidia Zofia Budner, trenerką rozwoju potencjału z Instytutu Psychologii Stosowanej w Poznaniu.
– Przede wszystkim trzeba chcieć. Po drugie mieć świadomość potrzeby zmian. Po trzecie zrobić pierwszy krok. Po czwarte być konsekwentnym. Ludzie inwestują w ruchomości, grunty, a ja inwestuję w siebie. Mam więc wiele do zaoferowania ludziom i światu – mówiła Lidia Zofia Budner.
Lady Business Club to ogólnopolski klub dla właścicielek firm – kobiet, ceniących ogólnoludzkie wartości w życiu i w biznesie. To również sieć społecznościowa, w której klubowiczki budują sieć kontaktów i poszukują czegoś więcej niż spotkań towarzyskich. Pragną poznawać siebie, rozwijać i kształtować umiejętności, chętnie wspierają się, dzielą pasją i doświadczeniem.
