Ależ możemy. I mamy. Wystarczy tylko rozejrzeć się dookoła.

Golf na szpilkach

Zielone, ogromne, pachnące wolnością i niezmąconym spokojem pola golfowe. Na wzniesieniu dostojna i elegancka kobieta, precyzyjnie wymierzająca siłę uderzenia i kąt lotu piłeczki. W Sierra Golf Club koło Wejherowa już dawno dostrzeżono, że kobiety świetnie radzą sobie w tej dziedzinie, co więcej, znajdują w tym prawdziwą przyjemność. Nic zatem dziwnego, że klubowy projekt „Golf na szpilkach” cieszy się wielką popularnością.

– Kobiety tworzą niesamowitą atmosferę Domu Klubowego, dodają mu elegancji, piękna i ciepła. W końcu mają one naturalną skłonność do budowania więzi, społeczności, wzajemnego wspierania się. Naszym golfistkom chcieliśmy stworzyć miejsce, gdzie w przyjaznej atmosferze mogą dzielić się doświadczeniami, brać udział w wieczorach tematycznych, podziwiać dzieła cenionych artystów – mówi Maciej Grzegowski, prezes Sierra Golf Club.

Oprócz programów typowo golfowych organizowane są tam zajęcia jogi, spotkania z dietetykami, wspólne lunche, pokazy mody, itp. Z kolei Lech Sokołowski, Head Pro Sierra Golf Club, w każdy poniedziałek organizuje nieodpłatne lekcje specjalnie dla pań.

Z rakietą na obcasie

Podobnie sprawa ma się z tenisem. Przykładem jest szkoła Tenis FUN w Sopocie. Jej właściciele przekonują, że tenis jest dyscypliną, która pozwala spełnić się kobietom, daje im satysfakcję i radość, stwarza możliwość zawarcia trwałych przyjaźni, jest odskocznią od codziennych spraw.

– Widząc rosnące zapotrzebowanie i zainteresowanie tego typu zajęciami postanowiliśmy stworzyć grupę wręcz szytą na miarę i uruchomiliśmy projekt „Tenis w szpilkach”. Kobiety przede wszystkim aktywnie spędzają tu swój wolny czas po ciężkim dniu pracy, ucząc się gry w tenisa, ale też odświeżają dawne przyjaźnie. Wszystkie nasze kursantki są młodymi mamami a zajęcia te pozwalają im wrócić do formy – tłumaczy Maria Bogucka – Panek ze Szkoły Tenisowej Tenis FUN.

Podkreśla też, że „Tenis w szpilkach” oprócz samego treningu i doskonalenia techniki jest formą zajęć z dużą dawką humoru i chwilą na babskie ploteczki.

Personalny trener tylko dla kobiet

Czas na ploteczki znajdzie się zapewne też w Lady Fitness mieszczącym się w Centrum Kwiatkowskiego w Gdyni. Ale to po treningu, chociażby w czasie spotkania z ciekawym gościem. Bo właścicielki klubu, oprócz całej gamy ćwiczeń tylko dla kobiet, organizują również spotkania z lekarzami, dietetykami, stylistami, itp.

– Klub powstał z myślą o tych paniach, które w czasie zajęć fitness chcą czuć się swobodnie, nie troszczyć się o fryzurę, czy spoconą, czerwoną od wysiłku twarz. W naszym klubie zapewniamy komfort, swobodę i intymność. Wszystkie kobiety związane z klubem Lady Fitness Gdynia łączy przekonanie, że by osiągnąć wymarzone cele niezbędna jest siła woli, profesjonalna kadra, ale również ciepła, przyjazna atmosfera. Dzięki niej nasz klub to też miejsce spotkań, nawiązywania znajomości, czyli po prostu damski klub – mówi Barbara Szczurek, współwłaścicielka Lady Fitness Gdynia.

Zajęć przeznaczonych tylko dla kobiet jest w Trójmieście cały wachlarz. W ofercie The Spa at Sheraton Sopot znajdziemy trening personalny dedykowany tylko kobietom.

– Ambitnie i realnie spersonalizowany program treningowy pozwala na skoncentrowaniu się na osobistych wymaganiach każdej z pań w spokojnej, miłej i w pełni profesjonalnej atmosferze – wyjaśnia Andrzej Czarnecki, trener personalny z Sheraton Fitness Sopot.

Salsa solo

Zajęcia dedykowane płci pięknej znajdziemy także w szkołach tańca The Salsa Kings i Salsa Fit. Już nie musisz się martwić, że nie masz partnera, albo że twój mężczyzna nie chce z tobą tańczyć. Tutaj nauczysz się podstawowych kroków, nabierzesz pewności siebie, twoje ciało stanie się piękne, bardziej elastyczne, a ruchy pełne gracji. Czyż nie brzmi to intrygująco i zachęcająco?

Organizowanie zajęć dedykowanych tylko kobietom pokazuje jak duże jest zapotrzebowanie na tego typu inicjatywy. Co więcej, jesienno – zimowy okres, kiedy mamy więcej wolnego czasu, jest idealnym momentem na zafundowanie sobie zdrowej dawki luksusu.