W chłodne, zimowe poranki w Sopocie, na plaży przy wejściu nr 36, rozbrzmiewa śmiech i pozytywna energia uczestników niezwykłego cyklu – Niedzielnych Pobudek z Thera Wellness. Spotkania z zimowym morzem cieszą się rosnącą popularnością wśród miłośników aktywnego wypoczynku i zdrowego stylu życia. Dla tych, którzy jeszcze nie mieli okazji spróbować morsowania, to doskonały moment, aby dołączyć do tej wyjątkowej społeczności.
Poranki nad Bałtykiem zyskują nowy wymiar dzięki Niedzielnym Pobudkom z Thera Wellness – cyklowi spotkań, który łączy aktywność fizyczną z relaksem w wyjątkowym otoczeniu. To propozycja zarówno dla miłośników morsowania, jak i dla osób szukających kompleksowego odprężenia.
Droga do relaksu wiedzie przez morze
Niedzielne Pobudki to coś więcej niż tylko morsowanie. Organizatorzy przygotowali dla uczestników bogaty program, który zapewnia pełen relaks i regenerację. Spotkanie rozpoczyna się w lobby hotelu Radisson Blu Sopot, skąd uczestnicy wspólnie udają się na plażę. Osoby preferujące dołączenie bezpośrednio na miejscu mogą spotkać się przy wejściu nr 36.
Po dotarciu na plażę rozpoczyna się zimowe morsowanie – niezwykłe doświadczenie, które pobudza zarówno ciało, jak i umysł. Po krótkiej kąpieli w chłodnych wodach Bałtyku uczestnicy wracają do hotelu, gdzie czeka na nich największe w Trójmieście saunarium oraz strefa basenów. Jest to doskonała okazja, aby po mroźnej przygodzie skorzystać z różnorodnych saun: suchej, parowej, ziołowej, Rassoul, tepidarium czy fińskiej, zlokalizowanej w zewnętrznym pawilonie, w której odbywają się seanse prowadzone przez profesjonalnych saunamistrzów. Idealnym uzupełnieniem relaksu jest odpoczynek w jacuzzi.
Joga i śniadanie – poranne rytuały
Dla osób poszukujących harmonii ciała i ducha kolejnym punktem programu są zajęcia jogi Body&Mind, prowadzone przez doświadczoną instruktorkę Agnieszkę. To godzina, podczas której uczestnicy mogą wyciszyć umysł i doświadczyć pełnego odprężenia. Jednak trzeba pamiętać, że ze względu na ograniczoną liczbę miejsc – maksymalnie 20 osób – obowiązuje wcześniejsza rezerwacja.
Po zakończeniu porannej sesji jogi uczestnicy spotykają się na wspólnym śniadaniu w restauracji Blugrass, mieszczącej się w hotelu Radisson Blu Sopot. W swobodnej atmosferze mogą skosztować różnorodnych potraw serwowanych w formie bufetu. To doskonała okazja do integracji, wymiany wrażeń i naładowania energii na resztę dnia.
Jak się przygotować i zarezerwować miejsce?
Wybierając się na Niedzielne Pobudki z Thera Wellness, warto zadbać o komfort i ciepło. Uczestnicy powinni zadbać o odpowiedni strój i akcesoria. Organizatorzy zalecają zabranie wygodnego, ciepłego ubrania, dwóch ręczników, czapki, rękawiczek, stroju do ćwiczeń oraz – jeśli to możliwe – butów do kąpieli.
Rezerwacja miejsc odbywa się online na stronie www.therawellness.pl w zakładce „Oferty specjalne”. Należy pamiętać, że bilety są bezzwrotne, dlatego warto zaplanować udział wcześniej. Niedzielne Pobudki to doskonała okazja, by poczuć zimową energię i przeżyć wyjątkowe chwile nad Bałtykiem.
