Zdrowie i uroda

Jak dbać o przetłuszczające się włosy?

Sprawdzone sposoby na pielęgnacje wymagających włosów

prestiz
poniedziałek, Wrzesień 9, 2024 - 16:16

Przetłuszczające się włosy to częsty problem. Nadmiar sebum sprawia, że włosy nieestetycznie połyskują, tracą swoją objętość i przestają być puszyste. Częstsze mycie może minimalizować ten efekt, jednak wcale nie wpływa pozytywnie na kondycję włosów i skóry głowy. Jak właściwie dbać o wymagające włosy ze skłonnością do zbyt szybkiego przetłuszczania się, żeby były zdrowe i pięknie się prezentowały?

Używaj delikatnego szamponu i nie zapominaj o odżywce

Szampon to najbardziej podstawowy kosmetyk do włosów. W przypadku tendencji do przetłuszczania się często wybierane są szampony z zawartością silnych, wręcz przesuszających detergentów w nadziei, że takie produkty ograniczą ilość wydzielanego sebum. Niestety zwykle efekt jest odwrotny – sucha skóra głowy może produkować jeszcze więcej sebum, broniąc się przed przesuszeniem.

Jeśli masz przetłuszczające się włosy, wybieraj delikatne szampony, najlepiej z dodatkowymi składnikami nawilżającymi. Nie zapominaj również o stosowaniu odżywki, która przywróci włosom równowagę po myciu, poprawi ich nawilżenie, odporność na uszkodzenia i sprawi, że będą gładsze.

Nie myj włosów zbyt często!

Kiedy włosy stają się przetłuszczone, wystarczy je umyć, żeby odzyskały swoją objętość i ładny wygląd. Łatwo jednak popaść w niezdrowe nawyki i myć je zbyt często. Codzienne mycie włosów wcale nie wpływa dobrze na ich kondycję. Wręcz przeciwnie – przyczynia się do nadmiernego wysuszenia, i to nie tylko włosów, ale i skóry głowy. Może to prowadzić do powstania suchego łupieżu, nadwrażliwości i podrażnień skóry głowy, a także wzmożonego wydzielania sebum. Tak tworzy się błędne koło – Ty myjesz włosy coraz częściej, a one coraz szybciej się przetłuszczają.

Specjaliści zalecają, by myć włosy nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu. Pamiętaj również o tym, żeby szampon nakładać jedynie na skórę głowy i włosy u nasady. W zupełności wystarczy, jeśli włosy na całej długości jedynie spłuczesz bieżącą wodą i resztkami szamponu, które najpewniej i tak po nich spłyną. Dodatkowa aplikacja szamponu na końcówki tylko przesuszy je i osłabi.

Zadbaj o skórę głowy – to ona odpowiada za przetłuszczanie się włosów!

Przetłuszczanie się włosów jest efektem nadmiernego wydzielania sebum przez skórę głowy, dlatego przy tym problemie zawsze warto dokładnie przyjrzeć się jej kondycji. Skóra głowy może wymagać przede wszystkim nawilżenia oraz solidnego, ale jednocześnie delikatnego oczyszczenia.

Żeby nawilżyć skórę głowy, sięgaj po delikatne szampony ze składnikami łagodzącymi. Możesz również dodatkowo zastosować wcierki czy serum nawilżające aplikowane bezpośrednio na skórę i włosy u samej nasady. Pamiętaj także o tym, że skóra głowy może wymagać złuszczania. Gromadzące się komórki martwego naskórka blokują pory skóry, co może prowadzić do nadmiernego wytwarzania sebum i szybkiego przetłuszczania się włosów.

Peelingi do skóry głowy to wybór kosmetyków, które dogłębnie oczyszczą skórę z pomocą drobinek trących lub kwasów kosmetycznych. Peeling trychologiczny stosuj mniej więcej raz w tygodniu, by nie podrażniać skóry zbyt częstym złuszczaniem, a dokładnie oczyszczać dla utrzymania jej w jak najlepszej kondycji.

Nie przegrzewaj i nie obciążaj włosów silnymi kosmetykami

Przetłuszczające się włosy wymagają odpowiedniej stylizacji i pielęgnacji, przede wszystkim takiej, która nie wzmaga problemu. Przetłuszczanie się może przyspieszać między innymi przegrzewanie włosów i skóry głowy urządzeniami do stylizacji wykorzystującymi wysokie temperatury. Unikaj prostownicy, lokówki, a także suszarki z gorącym nawiewem. Podziękuje Ci za to zarówno skóra głowy, jak i włosy.

Warto również wiedzieć o tym, że częstym czynnikiem przyspieszającym przetłuszczanie się włosów bywa nieumiejętne korzystanie z kosmetyków do ich stylizacji i pielęgnacji. Przede wszystkim unikaj produktów, które mocno obciążają czy nawet natłuszczają włosy. Pamiętaj też, by wszelkich odżywek, serum do włosów, produktów do ich stylizacji czy odżywiania nie nakładać na włosy u nasady i skórę głowy. Nałóż je na włosy mniej więcej od połowy ich długości. Zaaplikowane u nasady nie spełnią swojego zadania, za to mogą przyczynić się do zapychania porów skóry głowy i wzmożonej produkcji sebum.